9 วิธี พูดเรื่องเพศแบบสบายใจ

วิธีเตรียมตัวง่ายๆ สำหรับพ่อแม่ที่รับรองว่าจะทำให้การคุยเรื่องเพศกับลูกไม่อึดอัดสบายใจ และเข้าใจ
1. เชื่อมั่นในความคิดว่าเรื่องเพศเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและไม่ได้มีแค่เรื่องเพศสัมพันธ์เท่านั้น คิดถึงประโยชน์ที่ลูกได้รับเป็นสำคัญ ทำให้ลูกเห็นพ่อแม่เป็นแหล่งข้อมูลชั้นเยี่ยม Continue reading “9 วิธี พูดเรื่องเพศแบบสบายใจ”

พร้อมรับมือ เมื่อลูกอกหัก

รักที่ไม่สมหวังคืออีกปัญหาใหญ่ของวัยรุ่นที่พ่อแม่ควรใส่ใจและใกล้ชิดลูก ก่อนที่จะนำไปสู่พฤติกรรมที่อันตรายหรือส่งผลกระทบต่อชีวิต เพราะหากคิดจะรักก็ต้องเผื่อใจให้กับความผิดหวัง เมื่อลูกอกหักการช่วยรักษาอาการนี้โดยเร็ว สามารถทำได้
– อย่าปล่อยให้ลูกอยู่คนเดียวนานๆ Continue reading “พร้อมรับมือ เมื่อลูกอกหัก”

สารอาหารสำคัญที่คุณแม่ต้องมี

การทานอาหารของคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรนั้น ควรเน้นทานอาหารพลังงานและโปรตีนเพิ่มมากขึ้น อาทิ ไข่, เนื้อสัตว์, ถั่วต่างๆ รวมถึงผักผลไม้ที่ยังต้องทานเป็นประจำสม่ำเสมอ เพราะส่งผลต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและพัฒนาการที่สมบูรณ์ของอวัยวะที่สำคัญต่างๆ ของทารก โดยเฉพาะพัฒนาการทางสมองและระบบประสาทที่จะนำไปสู่การเรียนรู้อย่างเหมาะสมสอดคล้องกับการเจริญเติบโตในแต่ละช่วงวัยของร่างกาย Continue reading “สารอาหารสำคัญที่คุณแม่ต้องมี”

ข้อควรรู้ของ การจัดฟัน

เรื่องของการจัดฟันนั้นในปัจจุบันถือว่าเป็นสิ่งที่ค่อนข้างได้รับความนิยมอย่างมาก หลายๆ คนนิยมที่จะไปจัดฟันในลักษณะต่างๆ กันมากขึ้น และด้วยวิวัฒนาการที่พัฒนาก้าวไปไกลในเรื่องของการจัดฟันนั้นยิ่งทำให้การจัดฟันได้รับความนิยมมากขึ้นไปอีกหลายเท่าตัว อย่างไรก็ตามการจัดฟันนั้นก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียเหมือนกับการทำทุกๆ อย่างบนโลกใบนี้เช่นเดียวกัน ว่าแล้วก็ลองมาดูกันว่าข้อดีและข้อเสียของการจัดฟันนั้นมีอะไรบ้าง Continue reading “ข้อควรรู้ของ การจัดฟัน”

“เบลล่า” ไม่เขิน ถ่ายแบบคู่เวียร์

“เบลล่า ราณี” ตั้งแต่ควงพี่เวียร์ออกงานด้วยกัน ดูแฮปปี้ไปหมด เห็นว่าสิ้นปีพี่เวียร์จะบินไปหาคุณแม่ที่อเมริกา
ปากก็ว่าบอกว่าภาพที่ถ่ายแบบให้กับนิตยสารชื่อดังคู่กับพี่ชายคนสนิท “เวียร์ ศุกลวัฒน์” ไม่หวานซักเท่าไร แต่ไงพอภาพถูกเผยแพร่ปุ๊บ อือหือ!! นึกว่าถ่ายพรีเวดดิ้งซะอีก ก็ดูสิ!! กอดคอกันหวานแหววเชียว ทั้งแววตาทั้งท่าทาง มันออกมาจากอินเนอร์เลยใช่มั้ยจ๊ะ เบลล่า Continue reading ““เบลล่า” ไม่เขิน ถ่ายแบบคู่เวียร์”

จีเอ็มจะเรียกคืนรถในจีน 1 ล้านคันเพราะถังน้ำมันมีปัญหา

จีเอ็ม ผู้ผลิตยานยนต์รายใหญ่ของสหรัฐและหุ้นส่วนในจีนจะเรียกคืนรถในจีนเกือบล้านคันมาตรวจสอบและเปลี่ยนท่อระบายอากาศถังน้ำมันหากพบว่าบกพร่อง
สำนักงานควบคุมคุณภาพ ตรวจสอบ และกักกันโรคของจีนแจ้งว่า จีเอ็มและหุ้นส่วนในจีนคือเอสเอไอซีและวู่หลิงออโตโมบิลจะเรียกคืนรถ 938,686 คันตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคม เป็นรถยี่ห้อเป่าจุนรุ่นปี 2557, 2558 และ 2559 เนื่องจากพบว่าท่อระบายอากาศถังน้ำมันบางคันจะฉีกขาดหลังใช้ไปเป็นเวลานาน เป็น Continue reading “จีเอ็มจะเรียกคืนรถในจีน 1 ล้านคันเพราะถังน้ำมันมีปัญหา”

คอลลาเจนดีอย่างไร ทำไมช่วยให้ผิวใสเด้ง

เป็นเส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบเฉพาะในสัตว์ โดยเฉพาะในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ซึ่งส่วนประกอบสำคัญของผิวหนัง กระดูก เส้นเอ็น หลอดเลือด เส้นประสาท เส้นผม ขน และ ต่อมเหงื่อ โดยคอลลาเจนทำหน้าที่ร่วมกับเส้นใยอีลาสตินและกรดไฮยาลูโรนิกช่วยให้เนื้อเยื่อมีความแข็งแรงยึดติดอวัยวะภายในร่างกายให้อยู่ด้วยกันภายในชั้นผิวหนังแท้ ช่วยเสริมสร้างผิวหนังของร่างกายให้มีความแข็งแรงและเรียบตึงหรือเรียกความยืดหยุ่นนี้ว่า Continue reading “คอลลาเจนดีอย่างไร ทำไมช่วยให้ผิวใสเด้ง”

ลดน้ำหนักช่วยลดอาการข้อเข่าเสื่อมได้

รพ.เลิดสิน ชี้โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุด พร้อมแนะวิธีการชะลอข้อเข่าเสื่อม ก่อนตัดสินใจเปลี่ยนข้อเข่าเทียม Continue reading “ลดน้ำหนักช่วยลดอาการข้อเข่าเสื่อมได้”

6 ไอเดียออกแบบห้องครัวคอนโดให้เหมาะกับคุณ

6 ไอเดียออกแบบห้องครัวคอนโดให้เหมาะกับคุณ ไอเดียการจัดห้องครัวให้เหมาะสมกับพื้นที่ภายในบ้าน ช่วยให้บ้านดูมีสไตล์มากขึ้น อีกทั้งยังช่วยกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อีกด้วย Continue reading “6 ไอเดียออกแบบห้องครัวคอนโดให้เหมาะกับคุณ”

สายการบินพุ่งชน’เวิลด์เทรด’ ยอมจ่ายค่าชดเชย 3.1 พันล้าน

สายการบินพุ่งชน’เวิลด์เทรด’ ยอมจ่ายค่าชดเชย 3.1 พันล้าน
สองสายการบินถูกกลุ่มก่อการร้ายก่อวินาศกรรมพุ่งชน “เวิลด์เทรด เซ็นเตอร์” เมื่อ 11 ก.ย. 44 ยอมจ่ายค่าชดเชยให้เจ้าของตึก เป็นจำนวนเงิน 3.1 พันล้านบาท เพื่อปิดคดีที่ยืดเยื้อมานานกว่า 13 ปี Continue reading “สายการบินพุ่งชน’เวิลด์เทรด’ ยอมจ่ายค่าชดเชย 3.1 พันล้าน”