9 วิธี พูดเรื่องเพศแบบสบายใจ

วิธีเตรียมตัวง่ายๆ สำหรับพ่อแม่ที่รับรองว่าจะทำให้การคุยเรื่องเพศกับลูกไม่อึดอัดสบายใจ และเข้าใจ
1. เชื่อมั่นในความคิดว่าเรื่องเพศเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและไม่ได้มีแค่เรื่องเพศสัมพันธ์เท่านั้น คิดถึงประโยชน์ที่ลูกได้รับเป็นสำคัญ ทำให้ลูกเห็นพ่อแม่เป็นแหล่งข้อมูลชั้นเยี่ยม Continue reading “9 วิธี พูดเรื่องเพศแบบสบายใจ”

พร้อมรับมือ เมื่อลูกอกหัก

รักที่ไม่สมหวังคืออีกปัญหาใหญ่ของวัยรุ่นที่พ่อแม่ควรใส่ใจและใกล้ชิดลูก ก่อนที่จะนำไปสู่พฤติกรรมที่อันตรายหรือส่งผลกระทบต่อชีวิต เพราะหากคิดจะรักก็ต้องเผื่อใจให้กับความผิดหวัง เมื่อลูกอกหักการช่วยรักษาอาการนี้โดยเร็ว สามารถทำได้
– อย่าปล่อยให้ลูกอยู่คนเดียวนานๆ Continue reading “พร้อมรับมือ เมื่อลูกอกหัก”

สารอาหารสำคัญที่คุณแม่ต้องมี

การทานอาหารของคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรนั้น ควรเน้นทานอาหารพลังงานและโปรตีนเพิ่มมากขึ้น อาทิ ไข่, เนื้อสัตว์, ถั่วต่างๆ รวมถึงผักผลไม้ที่ยังต้องทานเป็นประจำสม่ำเสมอ เพราะส่งผลต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและพัฒนาการที่สมบูรณ์ของอวัยวะที่สำคัญต่างๆ ของทารก โดยเฉพาะพัฒนาการทางสมองและระบบประสาทที่จะนำไปสู่การเรียนรู้อย่างเหมาะสมสอดคล้องกับการเจริญเติบโตในแต่ละช่วงวัยของร่างกาย Continue reading “สารอาหารสำคัญที่คุณแม่ต้องมี”

ข้อควรรู้ของ การจัดฟัน

เรื่องของการจัดฟันนั้นในปัจจุบันถือว่าเป็นสิ่งที่ค่อนข้างได้รับความนิยมอย่างมาก หลายๆ คนนิยมที่จะไปจัดฟันในลักษณะต่างๆ กันมากขึ้น และด้วยวิวัฒนาการที่พัฒนาก้าวไปไกลในเรื่องของการจัดฟันนั้นยิ่งทำให้การจัดฟันได้รับความนิยมมากขึ้นไปอีกหลายเท่าตัว อย่างไรก็ตามการจัดฟันนั้นก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียเหมือนกับการทำทุกๆ อย่างบนโลกใบนี้เช่นเดียวกัน ว่าแล้วก็ลองมาดูกันว่าข้อดีและข้อเสียของการจัดฟันนั้นมีอะไรบ้าง Continue reading “ข้อควรรู้ของ การจัดฟัน”

“เบลล่า” ไม่เขิน ถ่ายแบบคู่เวียร์

“เบลล่า ราณี” ตั้งแต่ควงพี่เวียร์ออกงานด้วยกัน ดูแฮปปี้ไปหมด เห็นว่าสิ้นปีพี่เวียร์จะบินไปหาคุณแม่ที่อเมริกา
ปากก็ว่าบอกว่าภาพที่ถ่ายแบบให้กับนิตยสารชื่อดังคู่กับพี่ชายคนสนิท “เวียร์ ศุกลวัฒน์” ไม่หวานซักเท่าไร แต่ไงพอภาพถูกเผยแพร่ปุ๊บ อือหือ!! นึกว่าถ่ายพรีเวดดิ้งซะอีก ก็ดูสิ!! กอดคอกันหวานแหววเชียว ทั้งแววตาทั้งท่าทาง มันออกมาจากอินเนอร์เลยใช่มั้ยจ๊ะ เบลล่า Continue reading ““เบลล่า” ไม่เขิน ถ่ายแบบคู่เวียร์”

จีเอ็มจะเรียกคืนรถในจีน 1 ล้านคันเพราะถังน้ำมันมีปัญหา

จีเอ็ม ผู้ผลิตยานยนต์รายใหญ่ของสหรัฐและหุ้นส่วนในจีนจะเรียกคืนรถในจีนเกือบล้านคันมาตรวจสอบและเปลี่ยนท่อระบายอากาศถังน้ำมันหากพบว่าบกพร่อง
สำนักงานควบคุมคุณภาพ ตรวจสอบ และกักกันโรคของจีนแจ้งว่า จีเอ็มและหุ้นส่วนในจีนคือเอสเอไอซีและวู่หลิงออโตโมบิลจะเรียกคืนรถ 938,686 คันตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคม เป็นรถยี่ห้อเป่าจุนรุ่นปี 2557, 2558 และ 2559 เนื่องจากพบว่าท่อระบายอากาศถังน้ำมันบางคันจะฉีกขาดหลังใช้ไปเป็นเวลานาน เป็น Continue reading “จีเอ็มจะเรียกคืนรถในจีน 1 ล้านคันเพราะถังน้ำมันมีปัญหา”

คอลลาเจนดีอย่างไร ทำไมช่วยให้ผิวใสเด้ง

เป็นเส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบเฉพาะในสัตว์ โดยเฉพาะในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ซึ่งส่วนประกอบสำคัญของผิวหนัง กระดูก เส้นเอ็น หลอดเลือด เส้นประสาท เส้นผม ขน และ ต่อมเหงื่อ โดยคอลลาเจนทำหน้าที่ร่วมกับเส้นใยอีลาสตินและกรดไฮยาลูโรนิกช่วยให้เนื้อเยื่อมีความแข็งแรงยึดติดอวัยวะภายในร่างกายให้อยู่ด้วยกันภายในชั้นผิวหนังแท้ ช่วยเสริมสร้างผิวหนังของร่างกายให้มีความแข็งแรงและเรียบตึงหรือเรียกความยืดหยุ่นนี้ว่า Continue reading “คอลลาเจนดีอย่างไร ทำไมช่วยให้ผิวใสเด้ง”